Утром: каша молочная с изюмом/сухофруктами/сгущенкой.
Днем: роллтон/доширак + шарики + чай.
Вечером: каши с тушенкой. рыбный суп исключаем. грибы если найдем – будем делать грибной суп с тушенкой.
Газ
Купить – 10 баллонов (очень желательно газ Kovea, баллоны 220 грамм)
На первую половину: 4 баллона (привезти с собой в электричке)
На вторую половину: 6 баллонов (положить в заброску)
Берем с собой на весь поход
- чай 3 пакетика в день * 50 – 150 шт = 0,3 кг
- кофе = 0,2 кг
- соль = 0,25 кг
- спирт 3 л = 3 кг
- шарики аббата = 3 кг
- сухари 4–2 + 6–2 = 6 дней * 5 человек* 6 штук = 180 шт/30= 6 буханок (каждую по 15 ломтей и каждый ломоть на 2 части)
- различные специи (перец, травки) = 0,150 кг.
итого общего на весь поход = 15 кг
продуктов еще с собой возьмем на первые 4 дня около 22/1.5 = 14,67 кг.
итого получается первая часть похода: 15+14,67 кг = 30 кг/5 человек = 6 кг/человека
Раскладка на первую половину похода
Продукты покупаем мы, везем на самолете
Газ покупает Наталья, привозит с собой на электричке
Раскладка на вторую половину похода
Все покупает Наталья, кладет в заброску в Гузерипль
- макароны (рожки) 2 * 0,5 = 1 кг
- спагетти 1* 0,5 = 0,5 кг
- рис 2*0,9 1,8 кг
- гречка 1*0,9 0,9 кг
- Тушенка белорусская березовская (она идет по 0,34 кг шт) – 1 шт. в день = 6 шт. * 0,38 = 2,28 кг.
или в больших банках как в том году. больших будет экономичнее. они по525 гр. их нужно 6 шт. = 3,3 кг.
(тушенку нужно брать белоруссскую, березовский комбинат. ТОЛЬКО ГОВЯЖЬЮ. СВИНОЙ НЕ НУЖНО.)
- сгущенка = 12 шт = 12*0,45=5,4 кг
(сгущенку – тоже белорусскую, рогачев. внешний вид банок – по нижеприведенным ссылкам.
http://tushenka-bel.narod.ru/index7.html
http://tushenka-bel.narod.ru/index1.html#bereza)
- доширак/роллтон (в пакетиках лапша) – 30 шт. * 0,06 = 1,8 кг
- кетчуп (HEINZ хайнц) = 1 кг
- майонез 2*0,2 = 0,4 кг
- Сахар – 1 кг
- печенье 0,8 кг
- пряники 0,7 кг.
- халва 0,6 кг
- козинаки 0,6 кг
- конфеты 1,5 кг
- сухофрукты 0,7 кг
- орехи (фундук жареный, грецкие, арахис) 0,8 кг.
итого 4,2 кг (крупы) + 7,68 кг (тушенка/сгущенка) + 3,2 кг (супы сухие и кетчуп) + вкусняшки 6,7 кг = 22 кг в заброску + газ 6шт 1.5 кг = 23,5 кг
на вторую – 10 кг общего (что останется) + заброска 22 кг = 32 кг/5 = 6,4 кг на человека.